Созависимость – это патологическое состояние, для которого характерна глубокая эмоциональная поглощаемость зависимостью другого человека. Чаще всего созависимое поведение встречается в семьях, где присутствует болезнь алкоголизма, наркомании, игромании или других видов зависимостей. Как и все другие болезни, созависимость требует лечения.
Чаще всего встречается созависимость при алкоголизме, когда на фоне постоянного психологического давления со стороны пьющего человека у одного из членов его семьи возникает зависимое поведение. Чрезмерное сочувствие зависимому человеку только поощряет его алкоголизм, а значит, еще больше усугубляет проблему.
Проявление созависимости при алкоголизме
Алкоголизм – психическое и физическое заболевание, характеризующееся болезненным пристрастием к употреблению алкогольных напитков, и последующим поражением внутренних органов. При регулярном употреблении алкоголя зависимый человек деградирует как личность, что пагубно отражается на межличностных отношениях, как в рабочем коллективе, так и в семье.
Созависимыми являются:
- лица, которые состоят в браке либо близких отношениях с больным химической зависимостью (алкоголизм, наркомания);
- лица, у которых один или оба родителя (брат/сестра), больны химической зависимостью;
- лица, воспитывавшиеся и выросшие в эмоционально-репрессивных семьях.
Результаты статистико-генетических исследований показали, что мужчины страдают алкоголизмом в десять раз чаще, чем женщины. Именно поэтому в роли созависимого часто оказываются супруги, матери и дочери зависимого от алкоголя человека.
В попытке спасти пьющего мужа, снявшего с себя всякую ответственность, женщина подхватывает ее, и теперь отвечает за его жизнь. В такой семье муж воспринимается как «слабый» и «беспомощный», поэтому жена, ставшая созависимой, начинает упрашивать его бросить пить, покрывает его запои, выплачивает его долги и даже дает деньги для покупки алкоголя.
Созависимый человек и его характерные особенности
Главная причина возникновения созависимости – наличие вредных привычек у одного из членов семьи. Созависимый добровольно подчиняется пьющему человеку, забывая при этом о собственном благополучии. Источниками появления такого неприятного проявления могут быть:
- Патологический контроль жизней родственников. Созависимое поведение в семье – это навязчивая потребность в контроле не только поведения своих близких, но и впечатления, производимого семьей, в общем, на окружающих. Полагая, что в состоянии сдерживать пьянство близкого человека и контролировать восприятие их семьи другими, путем производимого впечатления, созависимым людям кажется, что весь окружающий социум видит их семью такой, какой они ее изображают. Созависимый человек уверен в своих исключительно истинных знаниях в отношении того, что такое хорошо и что такое плохо, а также и в том, что все члены семьи должны действовать сугубо по его распоряжению. Для этого созависимый использует самые различные формы влияния: манипуляции, шантаж, угрозы, скандалы, уговоры и т.д., указывая при этом на беспомощность и неспособность к самостоятельности других членов семьи, мол «он без меня пропадет». Но, к сожалению, все их попытки взять под свой контроль «неконтролируемые» события, в основном приводят к тому, что у созависимого начинается паническая депрессия, в ходе которой они испытывают собственное поражение и потерю смысла в жизни.
- Низкая самооценка. Именно этот фактор, во многих случаях, руководит мотивацией патологических поступков созависимого. Неспособность и неумение ценить самого себя и по достоинству оценивать свои поступки, вынуждает созависимого человека искать одобрения извне. Поэтому для него очень важно, как то «что же скажут другие». Низкая самооценка движет созависимыми и тогда, когда они стараются опекать других. «Я должен помочь ему», «я должна его спасти от пропасти» — подобная модель помощи другим для созависимого всегда выступает тем средством, которое позволяет ему убежать от собственных изъянов и, конечно же, стать лучше в глазах других, при этом, не веря в то, что любимым и нужным он может быть лишь потому, что он – это он!
- Желание заботиться об окружающих. Испытывая боль от поступков других, а часто и чувствуя вину за эти поступки, созависимые всячески пытаются заботиться о других. Но, как правило, такая забота оказывает больше вреда, нежели пользы: созависимая мать покупает сыну алкоголь, чтобы тот не чувствовал себя плохо, расплачивается за его долги, чтобы вдруг чего не случилось. Таким поведением, созависимые родственники лишь способствуют продолжению употребления алкоголя или наркотиков, за что сами же себя потом и корят.
Признаки возникновения созависимости
Созависимому человеку довольно сложно принять факт подчинения, из-за чего он долгое время будет отрицать наличие проблемы. Психологи выделяют несколько признаков алкогольной созависимости, к числу которых относится:
- чрезмерное стремление контролировать все действия пьющего человека;
- постоянное отрицание и последующее игнорирование проблемы;
- пьянство зависимого человека становится нормой жизни;
- терпимость к выходкам пьющего человека только повышается;
- личные интересы и потребности смещаются на второй план;
- ощущение чувства вины на фоне заниженной самооценки.
Проблема созависимости является не менее важной, чем алкоголизм, и требует срочной психологической помощи. Успешное лечение зависимого человека от алкоголизма может спровоцировать у созависимого настоящий срыв. Поскольку смысл его жизни заключался в спасении пьющего человека, после лечения смысл жизни теряется.
Преодоление созависимости
В идеале проблема алкогольной созависимости требует внимания квалифицированного специалиста. Однако при желании можно начинать справляться с проблемой уже сейчас, следует только выполнить несколько действий:
- Объективно оценить сложившуюся ситуацию.
- Проанализировать причины появления зависимости от спиртного.
- Научиться принимать решения самостоятельно.
- Настоять на медицинском лечении алкоголизма.
Далее единственным правильным решением в преодолении созависимости является ее лечение. В центре «ТЭС-терапия» проводятся консультации по вопросам созависимости, индивидуальная и групповая психотерапия, семейная психотерапия, супружеская терапия. Обратившись к нам за помощью, Вы обретаете шанс на восстановление здоровых отношений в семье, скорейшее побуждение зависимого родственника к лечению и, конечно же, на личную счастливую жизнь.
Анонимность и конфиденциальность при лечении больных алкоголизмом – ключевые условия нашего центра.